【道順・駐車場】
・国道152号線、長和町道の駅「マルメロの駅ながわ」から依田川を渡って、長和町北古屋地区の長窪城跡入口(大手口)まで。 長窪城跡解説板と遊歩道の道標がある。 駐車場は、長窪病院の職員用なので、車は入口の近くの道広部に置く。
・御岳山城は長和町長久保、国道152号線のチェーン着脱所から歩いたが、登り口の墓地まで車で行ける。
・国道152号線から上田市丸子腰越の諏訪宮。駐車場あり。
【コースと時間】
・長窪城跡入口(大手口)6:35→6:45長窪城7:10→7:20着
・長和町長久保国道152号線チェーン着脱所7:45→7:55林道不動沢入口→8:00登り口→8:15箱笠大明神→8:25御岳山城→奥の院 9:00→9:20登り口→9:30着
・丸子町腰越地区諏訪宮10:10→10:30作業道終点→10:45尾根→11:05石祠→11:25鳥羽山11:40→11:55石祠→ 12:25伐採地→12:35車道→11:50竜福寺11:55→13:05着

長和町北古屋地区の長窪城跡入口(大手口)の道標から遊歩道あり。朝、霧雨模様となり急ぎ足で登った。 馬場跡、南の郭、石祠で東やがあり、 風林火山の幟が何本もはためく本郭に着く。 展望は良い。御岳山城、国道と道の駅、山の鼻砦が望める。天気は回復するようだ。 ならば急ぐこともなかろうと、搦手がわに行って見る。二の郭から緩やかな下りだ。五つの段郭と五条の堀切があって、 車道に出た。縄張り案内図と長窪城についての解説板がある。お城の遺跡は車道までのようだ。 車道を下ったのでは、かなり遠回りになりそう。往路を戻る。 次に御岳山城に向う。自分が御岳山城がある山と思っていたのは、長窪城から見ていかにも形の良いあの山か、 と思っていた。 何処から取り付くかは分らないが、山裾まで行って見れば手がかりがあるだろうと、 お城があると勘違いしている山の山裾、 国道152号線チェーン着脱所に車を置いてここから歩くこととした。 山手に入っている踏み跡があったが、どうも違うようだ。 あらためて、地形図を確認した。思い込んでいた山とお城のある山とは全然違っていた。 国道を歩いてきて、林道不動沢線の道標がある位置から、正面に見える山がそれだった。 山側に入り、少し行くと尾根の末端に墓地がある。 ここから登って見ることとした。道はあった。落ち葉で滑りそうな急坂の一本道である。 石碑、箱笠大明神(嘉永四年)の建つ場所も郭のようだ。倒れた古木があって、石灯籠があって霊神碑(明治二十六年)がある。 次に三つ並んだ社、二つは石祠、一つは木製。納められたお札は、虫倉神社守護と読める。 そして、神社の建つ場所、ここが本郭か。朽ちて崩壊した建物と崩壊しそうな御岳社がある。 石仏などの石造物も幾つも。

推察するに、昔は相当に立派な社殿があって、土地の人の崇拝を得ていたものと思われる。 明治天皇病気平癒祈願一千巻讀経(明治四十五年七月)のお札もあった。 一番興味を引かれたのは、十二支が彫られた円形の石像物である。祭事に使われたものだろうか。 搦手側は空堀があり、尾根を行くと小山に仏塔？と石仏が祀られていた。 地形図では三つの小山があるように書かれているので、 ここから少し下って、先へ行って見たが何もなかった。ただ、止山テープが先へと続いていた。往路を下山する。 次に、鳥羽城のある鳥羽山に向う。ふもとから見る鳥羽山は、何しろ岩だらけの険しい山に見える。 何処から登ればいいか分らないが、ともかく、城主の館？鳥羽館のあった場所らしい、地形図のお寺マークへ行ってみることとした。 依田川を渡って上田市丸子腰越地区に入り、鳥羽館のあった場所、竜福寺の参道入口があって、 道なりに行くと鳥居マークの諏訪宮があった。川を挟んで丸子城は目の前、山頂の展望台も見える。 広大な神社広場の右側に作業道がある。軽なら走れる道だ。とりあえず、この道を行ってみることとした。 作業道を行くと最初の分岐がある。ここは右、車は無理な荒れた方の道へ。 次の分岐、黄色の止山テープが張られている、ここも右方向、水平道の方へ。 次の分岐は左へ。そして四番目の分岐、ここはわずかに水がしみだしており、小さなヌカルミがある、ここは右方向に進んだ。 竜福寺からの尾根と思われる地形図にある、631m標高点から続く尾根方向に向うつもりだった。

この道は終点となった。何か印でもないか、と伺うも見当たらない。 戻って反対方向に行くべきだろうか、としばし思案。ダメなら引き返すとして、右山腹を横切って目的の尾根を目指すこととした。 印はないが人が歩いたような気配は感じられる。右山腹を少し行き、少し下ってから、山腹を斜めに登って行く。急坂だが、 前方尾根上に何かが見える。松くい虫被害で伐採された木が積まれていた。里山では良く見るものだ。 適当に見当をつけて登ってきたわけで、このような人工的なものを見ると不安が消える。竜福寺からの尾根と思われる。 踏み跡があり、 境界の印か、頭の赤い杭もあった。 登り方向へ左折する。ここからは手も使う急坂となる。右手側に国道152号線が見える。つまり、国道から見える尾根を 登っているわけである。稜線ともいえる尾根に出て、左方向へ。稜線に屹立する巨岩を目にするようになる。 巻かずに、間を抜けるなりして、中心を行く方が安全だろう。丸子城と依田川、上田盆地も一望できる地点あり。 岩盤の背を渡り、岩のやせ尾根を慎重に行き、松大木を過ぎると小ピークに石祠があった。 割合新しいものだ。一息つける地点である。反対側の深山集落が見える。何となくだが、別ルートからの踏み跡がここで合流している ようにも見える。少し下って登ると露岩の小ピーク。この辺り、やせ尾根なので、つまづかないよう、注意が必要である。 さらに、もう一つ露岩の小ピークがある。両サイドの展望が開けている。このコース一番の展望地である。

国道側から、 誰かが俺に気づいているかも知れない。なんて、思ってしまう。この日の11時5分ころ、頭の白いタオル、それは自分です。 やせ尾根と急坂は終わり、松の稜線となる。右手の絶壁岩からは美ケ原も見える。素晴らしい展望台だ。 ここを過ぎると左側は平地になっていて、小さな水たまりがあった。 もしかして、お城の水場？か。もう一つ小ピークがあって、そこを過ぎると鳥羽山の山頂だった。 意外に思える、広大な平地であった。 「鳥羽氏先世塁跡」と彫られた石柱が立ち、三等三角点がある。展望は良くない。東方向は広く緩やかとなっている。 石柱の年号は宝暦と読める。 休憩後、下山にかかる。石祠から巨岩の岩峰までは往路を下った。注意して見ると、北西方向にも人の手が入った痕がうかがえる。 そこを下って見ることとした。巨岩の下から、沢状の地形を下ると止山テープがあった。沢の右岸に沿って道もあった。 しかも、目印につけられた赤テープもあるではないか。なるほど、この沢を詰めても登れるわけだ。止山テープ道は伐採作業道と なって、作業用の車も入れる道となった。そして山裾の車道に降り立った。一軒の民家？のところだった。流水溝沿いに山裾を 歩いて、竜福寺の参道入口に着く。鳥羽館のあった場所とのことである。 竜福寺から諏訪宮への道があるかも知れない、 それと、鳥羽山への道はどうか、との思いもあった。ざっと見たところでは、両方ともそれらしい道はないようだ。 鳥羽山の登り下りの行程は、自分がたどったもので、必ずしも正しいルートとは言えないだろう。 もっとも、この山に正しい登山ルートがあるかは不明である。三つの城とも誰にも会わず。帰りに、信玄の隠し湯といわれる「大塩温泉」の共同浴場で 汗を流し、松本に帰着した。

長和町指定文化財　長窪城跡について
この城跡は、別に深山城、または霞の尾城ともいい、 室町時代中期の応永年間(1400)大井氏、または 芦田氏(依田氏)によって築かれたといわれる。 その後、佐久岩村田大井の庄、大井氏の親類衆が 永くこの地を支配し長窪氏を名乗り、長窪の 発展に尽くした。 天文12年(1544)9月、城主であった大井貞隆は、 甲斐の武田晴信(信玄)の軍に攻められこれに降り 、以後長窪城は武田氏が北信濃に進出するための 重要な拠点となった。 天正10年(1582)武田氏が滅亡するとともに 小県一円は真田昌幸の領地となり、天正11年(1583) 昌幸が上田城を築いて配下の武士を上田城下に 集めたことなどにより、長窪城は廃城となった。

当城と武田氏のかかわりあいの主なものは 次のようである。
・天文12年(1544)9月：武田晴信(信玄)により 当城主大井貞隆捕われる。当城は 、このあと信玄による東・北信濃攻めの前進 基地となる。
・天文17年(1549)9月： 信玄長窪城に着陣のあと、坂城葛尾城主村上義清 を攻め、上田原合戦となる。
・天文19年(1550)2月： 信玄当城に着陣し、重臣を二回にわたり、 村上方の守る戸石城の偵察に出す。このあと 戸石合戦となる。
・天文22年(1553)8月： 信玄当城に着陣のあと、和田城、高鳥屋城、塩田城 等を攻め落とす。
・天正10年(1582)3月：武田氏滅亡する。
・天正11年(1583)： 真田昌幸、上田城を築く。このころ長窪城、 廃城となる。 ：長和町教育委員会・長窪城跡保存整備委員会

【温泉】
上田市丸子　大塩温泉会館　\100